Celebrity Tips| Charlize Theron, Una Dintre Cele Mai Frumoase Femei Din Lume, A Dezvăluit Dieta Pe Care A Adoptat-O Pentru A Avea O Siluetă Perfectă

Charlize Theron, una dintre cele mai frumoase femei din lume, a dezvăluit dieta pe care a adoptat-o, pentru a … More

Fit Time| Renunță La Zahăr, Fast-Food Și Mâncarea Procesată

Uită de toate plăcerile vinovate dulci și mâncarea de tip fast-food mâncată seara târziu. Este doar pentru o … More

O cană de apă caldă cu lămâie băută pe stomacul gol îți va ajuta sistemul digestiv să își înceapă … More

Stilul de viață sedentar este un alt factor decisiv acumulării de kilograme. Incearcă să faci mai multe mișcare, precum … More

Nu este recomandat să mănânci avocado în timpul sarcinii sau când alăptezi, deoarece poate reduce cantitatea de lapte produsă. … More

Tenismena americancă Serena Williams, în vârstă de 36 de ani, a dezvăluit dieta strictă, pe care a urmat-o pentru a-și … More

Da, ai auzit bine! Afinele pot ,,ținti” grăsimea fix în locurile cele mai importante pentru tine. Să fie … More

Ce poate fi mai minunat decât să mănânci ciocolată și să slăbești. Ce-i drept, este vorba … More

Dacă ești chiar și puțin deshidratat, metabolismul tău poate încetini. Într-un studiu recent s-a observat că, adulții care au … More

Pentru a neutraliza și elimina toxinele acumulate în organism pe perioada iernii și pentru revigorarea organismului trebuie să începem … More

Cireșele sunt fructe cu un indice glicemic mic, la fel ca și căpșunele. În plus, au puține … More

Este foarte greu să nu cedezi poftei de dulce, sau de fast food, mai ales atunci când ai de … More