Mâncarea gătită acasă, din ingrediente naturale, este extrem de sănătoasă. Așadar, persoanele pasionate de gătit mai sănătos și sunt mai sănătoase. Nivelul de colesterol ,,rău” ridicat din organism poate fi redus prin adaptarea unei diete sărace în grăsimi nesănătoase.
omorffi 