Cafeina – Plusul de Energie!

CostaFlatWhiteClassic

 

Dacă sunteți în cautarea unei rezolvări rapide, în schimbul unei soluții pe termen lung. O cană de cafea sau ceai vă va pune metabolismul în mișcare. și vă va furniza energie pe termen scurt. Cu toate acestea este foarte important de observat efectul pe care îl are excesul de cofeină asupra somnului, așa că acordați o deosebită atenție atunci când folosiți suplimente și evitați băuturile cofeinizate, după ora 15:00 pentru a asigura odihna pe parcursul nopții.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s