Mirodenii Tămăduitoare: Ghimbirul

3.-Ginger-And-Mint-Tea

 

Această rădăcină noduroasă joacă de veacuri un rol important în medicina asiatică și indiană, mai ales ca digestiv. Mai recent, cercetătorii sunt entuziasmați de capacitatea ei de a combate inflamarea. Câteva studii au descoperit, faptul că, ghimbirul (și curcuma) reduce durerea și edemul în artrită. Poate acționa împotriva migrenelor, blocând substanțele inflamatoare denumite prostaglandine. Și, pentru că, reduce inflamarea, poate juca un rol și în prevenirea sau încetinirea cancerului. El stimulează secreția sucurilor digestive, neutralizând acizii și reducând contracțiile intestinale. S-a dovedit destul de eficient împotriva greței. Cel puțin un studiu a găsit, faptul că, acționează la fel de bine ca dimenhidrinatul și alte medicamente atiemetice, având avantajul că nu  provoacă toropeală. Totul este să-l luați – în formă naturală, de tablete sau pudră – înainte de a vă afla într-o situație care v-ar putea provoca greață: acționează mai bine. Poate fi eficient pe termen scurt și împotriva grețurilor matinale.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s